Aktuality

Kurzy Jogy pro děti

Kurzy Jogy pro děti

Lekce jógy pro děti jsou naprosto odlišné od těch pro dospělé, při cvičení zpíváme písničky, říkáme básničky nebo vykládáme pohádky. Jógové pozice s dětmi cvičíme většinou dynamicky, bez výdrží, pracujeme s dechem. Klademe důraz na detaily motoriky pohybu a správnost provedení jednotlivých cviků.…

Cvičení v Sázavě

PRAVIDELNÉ LEKCE CVIČENÍ  S MARKÉTOU V SÁZAVĚ KDY?              Každé pondělí                         18:30 – 19:30              BODYSTYLING                         19:30 – 20:30              PILATES KDE?              Hala Sázava (ZŠ Sázava) ZAČÍNÁME V PONDĚLÍ 22.9. 2014 CENA LEKCE : 65 Kč jednotlivé vstupné, 55 Kč permanentka (10 vstupů 550…

Kurzy zdravotního cvičení

Probíhají v malých skupinách. Zaručí tak maximální efek z cvičenít. Zbavte se bolestí jednou pro vždy a objevte aktivní a zdravý pohyb. Volba času dle Vašich časových možností. Od 8. do 15.9. přihlášky do kurzů cvičení pro veřejnost. Info a…

Tématické přednášky

 1. ZDRAVÍ NA TALÍŘI aneb ZPESTŘEME NÁŠ JÍDELNÍČEK (+ zásoba receptů) Benešov                                 11.10. 2014 10:00 – 11:30 České Budějovice                  7.10. 2014 18:00 – 19:30 Cena 190 Kč/ kurz Na přednášce se dozvíte: JAK SE ZDRAVĚ STRAVOVAT KAŽDÝ DEN – jednoduché typy realizovatelné v praxi…